Compulsão Alimentar
Se você tem o diagnóstico (ou suspeita) de Transtorno de Compulsão Alimentar é provável que você esteja enfrentando alguns desses sintomas:
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Comer grandes quantidades de alimentos mesmo sem estar com fome
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Comer muito rapidamente
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Comer até sentir-se desconfortavelmente cheio
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Comer sozinho por vergonha do quanto está comendo
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Sentir-se deprimido ou culpado logo depois de um episódio de compulsão.
Se identificou com alguns desses sintomas? A Terapia Cognitivo-Comportamental para Transtorno de Compulsão Alimentar pode te ajudar. Clique no botão abaixo e entre em contato comigo:
Como é o tratamento para o Transtorno de Compulsão Alimentar?
O tratamento com a Terapia Cognitivo-Comportamental consiste em:
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Desenvolver estratégias de controle do episódio de compulsão;
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Modificar os hábitos alimentares;
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Identificar e monitorar crenças e pensamentos disfuncionais;
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Aumentar a autoeficácia;
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Desenvolver estratégias para adesão a exercícios físicos;
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E, se for o caso, reduzir o peso (quando a obesidade está associada e prejudica o paciente de alguma forma).
